Le passé - Les 4 temps de la renaissance

Reconfinement, retour en arrière. Alors que l'histoire semble se répéter, le passé peut devenir pour certains un véritable frein dans la vie courante et une source de stress. Il est alors important non pas d'essayer de l'oublier, de le nier mais de l'accepter tel qu'il est : passé. Pour l'apprivoiser, Michel Lejoyeux vous propose dans son livre des astuces pour développer ses capacités de résistance et de renaissance.