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Le gérondif - Les 4 temps de la renaissance

Interview

 

En s'appuyant sur les résultats de psychiatres londoniens, Michel Lejoyeux vous propose trois exercices pour travailler sur son gérondif, sa capacité à vivre dans l'instant présent en période de crise. Certaines actions permettent en effet de développer ses émotions positives, ses capacités de résilience et de renaissance personnelle.